A importância da rotina.

Rotina, segundo o dicionário, significa:

Hábito de fazer algo sempre do mesmo modo, mecanicamente.

Já ouvi muitas vezes de diversas pessoas que ter uma rotina é chato, entediante e perda de tempo. Sempre pergunto a mesmo coisa em alto som "POR QUÊ?". Juro que não entendo o motivo de pessoas desgostarem de rotinas.

No início, você pode até achar uma rotina chata por ser algo automática, mas acredite, automatizar pequenas partes do dia vai ajudar você muito em todas as áreas da vida.

Com ou sem rotina ?

Sabe quando você acorda em uma segunda-feira, dia de trabalho, após ficar até de madrugada no celular. Você acorda e fica clicando o botão de soneca até perceber que está quase na hora de ir para o trabalho. Ai você levanta correndo, mal come o seu café da manha, corre para o trabalho, pega um enorme congestionamento e finalmente chaga ao trabalho, totalmente, desanimado e nervoso.

Agora imagine algo totalmente diferente do exemplo anterior, no qual você tem uma rotina matinal para todos os dias antes do trabalho. Na noite anterior você dorme mais cedo e de manhã você acorda sem preguiça. Vai para cozinha faz o seu melhor café da manhã, pega seu carro e vai para o trabalho ouvindo a sua música favorita. Chega no trabalho animado e disposto a dar o seu melhor e alcançar todos os seus objetivos.

É notória perceber qual desse exemplo é melhor para você e não só para você mas, para todo mundo. O poder da rotina é algo que muda a nossa vida e todos ao nosso redor.

No início, vai ser muito difícil implementar uma rotina isso é uma certeza. Talvez, você não acorde com o primeiro toque do despertador ou qualquer outra coisa. Mas tenho certeza, que se você manter uma rotina e não abandonar ela, você vai fazer isso totalmente automático.

Caso, você queira agilizar esse parte de criar uma rotina. Na quarta-feira, aqui no blog, vai ser publicado um texto com esse mesmo tema, no qual vai te ajudar muito mesmo.

Obrigado, é sempre bom ter você aqui, e vamos juntos em busca de uma vida abundante 💚